
每年5月25日是「世界预防中风日」,已诊治过近万名脑中风患者的台湾中风健康照护协会理事长王新民医师表示,比起台湾十大死因第一名的癌症,脑中风对家庭的影响更巨大。
他呼吁大家除了要重视如何预防中风,在脑中风后,更要找到正确并根据患者个别状况的治疗方式,不要轻易放弃,只要掌握脑中风的正确观念,「预防中风就能和施打流感疫苗一样简单」。
由于自己父亲也曾经中风,王新民对中风患者家属心中的苦最能感同身受,并通过台湾中风健康照护协会推广脑中风的相关知识。
王新民说,他每天门诊面对的是造成老年残障失能最大主因的脑中风患者,患者年龄「从12岁到90岁」都有,患者的愿望很简单,就是生活能够自理,不用再麻烦别人,能有尊严的活着,但突如其来的中风,却让这些患者的人生变了调。
根据卫生署的统计,国人每五人中就有一人死于心脏血管与脑血管相关疾病,且罹患心血管相关疾病的人口,还在不断的增加中。 台湾每年添加的中风患者近3万人,若再加上二次、三次中风,患者数超过6万人,这也代表着十几万个家庭正在受到中风的摧残。
王新民建议,预防中风就从日常饮食及生活习惯的改善做起,保持少油、少糖、少盐的健康饮食方式,控制体重、适当运动、定期健康检查、避免烟酒、减少压力、勿过度劳累等,都可预防心血管疾病及脑中风的发生。
尤其是高血压、高血糖、高血脂的三高患者,或有家族病史高危险群,更应提前预防避免中风的发生。王新民指出,台湾医疗相当先进,可通过保养血管的方式,有效改善血液循环,帮助血管抗氧化,阻止坏胆固醇囤积在血管壁,就能减少心脑血管疾病的风险。
当中风不幸发生时,越早治疗可获得恢复与改善的空间越大,但王新民也鼓励中风患者及家属,中风治疗无黄金期的限制,最重要的是找到有经验的医师,根据患者的状况量身定制治疗及复健的方式。
台湾已有慈济大学「实证脑中风预防与治疗成效评值计划」的研究报告,证明有效的复合式中风治疗可突破治疗黄金期的限制。
相对的,王新民也提醒,不少脑中风患者觉得症状有所改善后就不再持续治疗或复健,甚至又恢复了原本不健康的生活模式,结果导致了二次、三次中风,相当令人遗憾。
见证过许多中风患者接受治疗后病情改善,重新找回人生希望的王新民,特别选在「世界预防中风日」这一天向患者和家属喊话:「只要不放弃,奇迹会发生」。