文章解释了夏季应季水果荔枝可能导致“荔枝病”的原因及安全食用方法。“荔枝病”是过量食用荔枝后出现的低血糖症状，主要由未成熟荔枝中的次甘氨酸A毒素引起，尤其影响4-11岁营养不良的儿童和糖尿病患者。文章还介绍了荔枝的营养价值、为何会“上火”以及如何挑选和食用荔枝以避免风险。
这种夏天应季水果,为什么会把人吃进医院?(组图)
综合新闻
AI Summary
TL;DR: Key points with love ❤️
文章解释了夏季应季水果荔枝可能导致“荔枝病”的原因及安全食用方法。“荔枝病”是过量食用荔枝后出现的低血糖症状，主要由未成熟荔枝中的次甘氨酸A毒素引起，尤其影响4-11岁营养不良的儿童和糖尿病患者。文章还介绍了荔枝的营养价值、为何会“上火”以及如何挑选和食用荔枝以避免风险。
- 1 荔枝大量上市季节到来
- 2 每年都有人因吃荔枝进医院的案例
- 过量食用荔枝可能导致“荔枝病”（恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕乏力、心慌手抖、出冷汗等低血糖症状，严重时可致命）
- 糖分摄入过高可能导致口干舌燥、长痘痘、口角炎
- 空腹大量吃荔枝容易导致头晕、面色苍白、乏力等低血糖症状
- 少数人可能出现食欲不振、腹泻和浮肿
What: 解释“荔枝病”的成因、症状、易感人群，并提供安全食用荔枝的建议，包括挑选、食用量和注意事项。
When: 又到了荔枝大量上市的季节（夏季）。
Where: 中国（提及中国农业大学、中国居民膳食营养素参考摄入量、广东省荔枝品种）。
Why: 提醒公众注意过量食用荔枝可能带来的健康风险，特别是“荔枝病”，并指导如何健康安全地享用荔枝。
How: 通过解释荔枝中次甘氨酸A毒素的作用机制、糖分含量对身体的影响，以及提供具体的食用建议（如避免空腹、控制摄入量、挑选成熟荔枝等）。