无论是经常头痛、颞腭关节疼痛或偏头痛，手边有个可帮助应付疼痛的物品，都能减轻些痛苦。明尼苏达州May诊所神经科医师纳拉扬·基森（Narayan Kissoon）指出，偏头痛特别使人容易感到虚弱，这种大脑感官处理失调可能造成严重且虚弱的症状，应即时向医师咨询治疗方案。
不过，只要在日常生活中准备一件简单的物品，就能缓解这个问题。哈芬登邮报报导，一款TheraIce偏头痛缓解帽，可在脸部与头部提供冷疗，让身体感到舒适的同时，还能遮住光线、有助放松。目前亚马逊售价为30元（价格以网站标示为准），若遇上折扣优惠，还可省点钱。
这款造型简单的帽子可保持冰凉达两小时，提供持久的舒缓，戴上它有助进入梦乡。弹性材质，能紧贴头部和脸部，消除疼痛、压力与不适感。一位购物者说，他甚至用它来缓解宿醉。
这款可重复使用的冷疗帽充满柔软的凝胶，有助舒缓头部疼痛与眼睛浮肿；如果需要热敷，也能两用。
这款方便小物虽无法阻止疼痛发生，但可有助减轻症状，甚至提供些舒适感；趁早准备一个，在下次需要时，会庆幸有备无患。
署名哈德曼（J. Hardman）的消费者表示，他一辈子饱受偏头痛折磨，这顶帽子很好，可以完全包覆后脑。他已经使用多年，这款延伸整个头部的冷疗效果十分清爽，「高度推荐」。
一位自称摩根（Morgan）的购物者说，这款商品做工精细，戴上十分舒适，不需放冰箱，摸起来就很清凉；无论以何种姿势移动头部或睡觉，都不会滑落，并提供恰到好处的压力。他表示，对减轻头痛来说，压力与黑暗的环境很有帮助；即使只是想要阻挡外界光线，这也是很棒的选择。
还有一位消费者约瑟夫·沃克（Joseph Walker）说，这款缓解帽出乎他意外的有效，只要一头痛，他就会戴上它，立刻就能感到紧绷情绪一扫而空。
We independently select all products and services. if you click through links we provide, we may earn a commission.
