
有些人可能成年后都没有出现过敏症状,但某天醒来,却发现鼻涕、眼泪直流;一开始,或许会以为只是感冒,直到发现自己并未生病,只是有过敏症状。
每日邮报报导,别以为从未有过过敏症状,就可高枕无忧,过敏免疫学专家卡拉·瓦达(Kara Wada)指出,身体过去从未对一些过敏原产生反应,不代表现在不会开始有反应。
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她表示,过敏原对多数人是无害的,但对过敏患者来说,免疫系统会过度反应,产生发炎、充血、发痒等症状,严重时甚至会引起呼吸问题。
瓦达说,随着时间推移,人体免疫系统会改变,开始对过敏原做出不同反应,产生新的过敏症状;而环境因素是主要原因,例如接触到花粉或宠物皮屑等不同过敏原,以及生活方式的改变,都会增加对以前不会引起反应的事物产生过敏的可能。
根据气象预报公司AccuWeather的报告,近日39个州部分地区的花粉数量有时会飙升至高于历史平均值。
如果是第一次过敏,可能不知该怎么办。瓦达表示,抗组织胺应可解决问题,尤其是针对打喷嚏、发痒和鼻塞等轻微症状;但若发现症状持续或恶化,她建议就医进行免疫疗法,让免疫系统逐渐对不同过敏原脱敏。
如果不认为眼睛干涩或充血是过敏导致的症状,瓦达说,可能需要查看睡眠环境,如果发现卧室满是灰尘或皮屑,这可能就是突然出现过敏症状的祸首。
第一步该做的是确保经常吸尘和更换床单,以及保持空气流通;如果还未奏效,瓦达建议使用空气净化器来改善空气品质。
若试过这些方法都无效,瓦达说,那就在床头柜放颗较不易引起困倦的抗组织胺药Claritin或Zyrtec。